دسته : سلامتی

سومین همایش ملی ماساژ و تندرستی ورزشی برگزار شد

به گزارش میدان خبری، سومین همایش ملی ماساژ و تندرستی ورزشی توسط انجمن پزشکان ورزشی ایران با رویکرد کاربرد ماساژ در زندگی روزمره همراه بانمایشگاه تخصصی به مدت دو روز در سالن همایش های بین المللی صدرا برگزار شد. در این...

کمتر از 30 ثانیه

روزانه چه قدر فیبر بخوریم

به گزارش میدان خبری، متاسفانه بدن بسیاری از ما دارای کمبودهایی هستیم که از آنها آگاهی نداریم. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، خوردن فیبر به اندازه کافی، برای حفظ وزن، کاهش...

01:44