20 / 04 / 2024
10:54

دسته : سلامتی

روزانه چه قدر فیبر بخوریم

به گزارش میدان خبری، متاسفانه بدن بسیاری از ما دارای کمبودهایی هستیم که از آنها آگاهی نداریم. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، خوردن فیبر به اندازه کافی، برای حفظ وزن، کاهش...

01:44