پیاده روی اربعین در روزهای گرم و طاقت فرسا با رعایت توصیه های طب ایرانی آسانتر خواهد بود.
گروه میدان خبری: پیادهروی اربعین، حرکتی معنوی و پرشکوه است که نیازمند آمادگی جسمانی و توجه به نکات ایمنی، بهویژه در شرایط آبوهوای گرم است.
به علائم هشداردهنده بدن مانند سردرد، سرگیجه، تپش قلب یا گرفتگی عضلات توجه کنید. در صورت بروز این علائم، بلافاصله به یکی از مراکز درمانی مستقر در مسیر مراجعه نمایید. سلامت شما سرمایه اصلی برای تداوم این مسیر معنوی است.
